
Losar, il Capodanno Tibetano, è una vibrante celebrazione che ti invita a sperimentare un ricco arazzo di cultura e tradizione. Sebbene sia un momento per riunioni familiari al chiuso, offre anche un'opportunità unica per avventurarsi fuori e assistere a costumi straordinari, come le danze Cham e le esposizioni di Thankha, insieme alle persone dal cuore caloroso nei monasteri di ogni villaggio o regione. Questa celebrazione, conosciuta come Monlam, ti permette di unirti ai festeggiamenti e immergerti nello spirito gioioso di Losar e Monlam, dove ogni momento è pieno di colore e vita. Abbraccia l'eccitazione e crea ricordi indimenticabili durante questo periodo speciale!
- Destinazione: Amdo, aree tibetane delle province di Qinghai, Gansu, Sichuan.
- Stagione migliore per visitare: fine gennaio-febbraio
- Partenza fissa: 10/Feb/2027
- Durata del viaggio: 14 giorni
- Tipo di viaggio: culturale
- 🌡 ☪ -10~16°c ☀️ +5~14°c
- Dimensioni del gruppo: 2-14
G01. Xining
G02.Rebgong
G03.Rebgong
G04.Rebgong
G05.Wanggya
G06.Labrang
G07.Taktsang Lhamo
G08-12.Ngawa
G13.Chengdu
G14.Partenza


Scopri la cultura unica del Tibet
Questo viaggio è personalizzato per scoprire gli eventi culturali tibetani più importanti dell'anno, tra cui: Esposizione di Thangka, Cham (danza delle maschere), processione del Buddha futuro, sculture di burro, marcia delle guardie e raduno comunitario, offerta Sang, Lurol Fest, festival di Capodanno, e così via.
Di seguito le regioni che eccellono nel Monlam in Amdo
- Rebgong
- Ngwa.
- Taktsan Lhamo
- Luchu (Luqu)

Informazioni sul Monlam
Questo festival è chiamato Monlam Chenmo in tibetano. Monlam significa “pregare”, e Chenmo significa “grande”—quindi insieme, è “Il Grande Festival di Preghiera”, un momento pieno di speranza, gioia e rinnovamento. Lo troverai che si svolge praticamente ovunque in Tibet in questo periodo dell'anno, e i luoghi elencati di seguito sono davvero il meglio del meglio per sperimentarne lo spirito vibrante.
Monlam Chenmo è sia una celebrazione profondamente spirituale che un vivace raduno sociale, che si svolge parallelamente alle edificanti festività del Capodanno Tibetano. Dura più di dieci giorni, e anche se è una tradizione che risale a centinaia di anni fa, è ancora meravigliosamente viva e fiorente in molte parti del Tibet. I luoghi in cui questa cultura unica rimane più forte—e più gioiosamente celebrata—sono Rebgong nel Qinghai, Luqu nel Gansu, Taktsang Lhamo e Ngawa nella provincia del Sichuan.

Rebgong è il cuore e l'anima della cultura dell'Amdo, e inizia il Monlam prima che in qualsiasi altro luogo della regione. In tutta Rebgong, troverai innumerevoli comunità e monasteri, ognuno dei quali celebra il proprio Monlam in giorni diversi. Se vuoi davvero immergerti in tutto questo, potresti passare giorni qui a saltare da uno spettacolare festival all'altro. Ogni monastero offre tre giorni indimenticabili di Monlam: il primo giorno viene svelata una gigantesca Thangka; il secondo giorno c'è una processione in onore del futuro Buddha; e il terzo giorno, il cortile prende vita con il Cham, le sacre danze mascherate.- danze

Poi arriva il Mangja—l'offerta pubblica di tè al Monastero di Gonmar. Immagina questo: donne che trasportano tè al latte caldo fumante in secchi di legno direttamente dalla cucina del monastero, offrendolo a chiunque nel cortile, turisti inclusi. Ricorda solo di portare la tua tazza! Insieme al tè, assaggerai anche pane locale fatto in casa. Subito dopo il Mangja, inizia il vero divertimento: tutti si preparano a prendere il Sitok (frutta e dolci). Alcuni uomini salgono sul tetto e lanciano il Sitok tra la folla. Improvvisamente, una dolce pioggia di dolcetti cade proprio sulla tua testa, e tutti si affrettano a prenderne quanti più possibile, il più velocemente possibile. È un momento così emozionante e gioioso per tutti i partecipanti.

suonando il Dongchen; il bighorn

Ora, il momento clou del festival: l'esposizione della Thangka Gigante. Stiamo parlando di un arazzo sacro alto circa 30 metri e largo 20 metri—assolutamente enorme! La maggior parte dei monasteri celebra il Monlam nell'arco di tre giorni: il primo giorno è dedicato all'esposizione della Thangka, il secondo giorno presenta una grande processione del Buddha Maitreya (il futuro Buddha), e il terzo giorno porta il Cham, o danze mascherate.
Ma l'esposizione della Thangka in sé è qualcosa da ammirare. Prima che venga svelata, si svolge una solenne cerimonia rituale. Poi, circa cento ragazzi sollevano l'enorme Thangka sulle loro spalle e la portano lentamente verso il muro di esposizione. Mentre camminano, intonano mantra insieme—non troppo forte, non troppo piano, solo un ronzio dolce e costante che riempie l'aria. È un momento che sembra allo stesso tempo potente e pacifico.

Ora, il momento clou del festival: l'esposizione del Thangka Gigante. Stiamo parlando di un arazzo sacro alto circa 30 metri e largo 20 metri—assolutamente immenso! La maggior parte dei monasteri celebra il Monlam nell'arco di tre giorni: il primo giorno è dedicato all'esposizione del Thangka, il secondo giorno presenta una grande processione del Buddha Maitreya (il futuro Buddha), e il terzo giorno porta il Cham, o danze mascherate.
Ma l'esposizione del Thangka in sé è qualcosa da ammirare. Prima che venga svelato, si svolge una solenne cerimonia rituale. Poi, circa cento giovani ragazzi sollevano l'enorme Thangka sulle loro spalle e lo portano lentamente verso il muro dell'esposizione. Mentre camminano, intonano mantra insieme—non troppo forte, non troppo piano, solo un mormorio dolce e costante che riempie l'aria. È un momento che sembra allo stesso tempo potente e pacifico.fare un cerchio prima che arrivino gli spettatori.

Ci sono molti re locali, ognuno con le proprie guardie fedeli. Le guardie sono armate di frecce e lunghe spade, marciano orgogliosamente verso un grande cortile dove gli altri re li aspettano per unirsi a loro. Il loro sacro dovere? Proteggere il monastero e il Dharma stesso.
Mentre il giorno volge al termine, accade qualcosa di veramente potente. Tutte le guardie e i re scortano i monaci e i danzatori mascherati in una grande processione per gettare il Torma. Il Torma è fatto di tsempa (farina d'orzo tostata) e modellato a forma di triangolo. Non è solo un'offerta, è destinata a raccogliere tutti gli spiriti maligni, l'energia negativa e le sfortune dell'intero anno.
Infine, il Torma viene consumato da un grande fuoco scoppiettante. Nello stesso momento, la gente del posto accende petardi tutt'intorno. L'aria si riempie di fumo, suono e un senso condiviso di liberazione—come se l'intera comunità stesse espirando insieme, pronta ad accogliere un nuovo anno fresco e pulito.

Gli eventi del Nuovo Anno riuniscono tutti i monaci e, naturalmente, anche le loro famiglie e i loro parenti. Per mesi prima, i monaci si allenano duramente come musicisti e danzatori, mettendo il cuore in ogni passo e in ogni nota. Quando finalmente arriva il grande giorno, i danzatori indossano le loro maschere Cham e i loro abiti speciali—ogni vestito fatto apposta per loro. Ogni danzatore mascherato, o Cham-pa, rappresenta qualcosa di sacro: uno spirito, una divinità, un oracolo, un protettore del Dharma—ognuno con la propria storia e il proprio significato.
E la musica? È tutta dal vivo, niente di elettronico qui. I danzatori Cham si muovono al ritmo profondo e vibrante del corno gigante, le sue note basse scuotono l'aria e guidano ogni gesto. È grezzo, potente e profondamente spirituale—una performance che sembra meno uno spettacolo e più una preghiera in movimento. al ritmo del grande corno vibrante.

E non dimentichiamo le ragazze: si vestono con i loro splendidi abiti di pelle di pecora, adornati con i loro gioielli più preziosi, scintillanti come stelle nell'aria invernale. Ma il monastero non è solo un luogo di rituali sacri e festival Monlam. Diventa anche un vivace punto d'incontro per giovani ragazzi e ragazze. Tra i corni da preghiera e le danze mascherate, timidi sorrisi vengono scambiati, gli sguardi indugiano un po' più a lungo e i cuori iniziano a battere all'impazzata. Per molti versi, il festival riguarda tanto la comunità e la connessione quanto la devozione per giovani ragazze e ragazzi.

Le guardie tibetane a Luqu
Uomini e donne mostrano il loro meglio: abiti e vesti adornati con gioielli scintillanti, ogni dettaglio scelto con cura. Gli indumenti di pelle di pecora sono particolarmente popolari durante i freddi mesi invernali e nelle occasioni speciali come il Capodanno. C'è qualcosa di veramente bello nel vedere tutti vestiti, non solo per fare bella figura, ma per onorare la celebrazione e la loro comunità. L'intero cortile diventa un arazzo vivente di colori, trame e tradizioni.

Programmi Monlam Chenmo per il 2027
Dettagli
10 Feb – Xining (2.200 m)
Arrivo a Xining in aereo da Pechino o da un altro aeroporto internazionale cinese. All'arrivo, incontrerai la tua guida e il tuo autista tibetano, che ti accompagneranno in hotel per il riposo e l'acclimatamento. Pernottamento in hotel.
11 Feb – Viaggio a Rebkong (Tongren)
Imbarcati in un viaggio panoramico verso Rebkong (Tongren), con soste significative lungo il percorso. Visita lo splendido Shakhyung Gonpa, un importante monastero Gelukpa situato a 40 km dalla strada principale, che offre viste mozzafiato sul fiume Machu. Sperimenta il calore della cultura locale visitando la casa di un monaco e acquisendo una visione della loro vita quotidiana. All'arrivo a Rebkong, il cuore culturale dell'Amdo Tibet, scoprirai arti tradizionali come le pitture Thangka, il lavoro di broccato e le sculture in argilla. Goditi un pernottamento in questa vivace città.
12 Feb – Rebkong: Celebrazioni a Sangeshong Yagotsang (Wutun)
I rituali iniziano al mattino e il Cham (danze mascherate) inizia intorno alle 10:00, continuando fino alle 18:00 o 19:00 circa. Trascorri l'intera giornata osservando il Cham Dance. Una volta concluso il Cham, avrà luogo una cerimonia di lancio del Torma, che si svolge alla fine dei rituali e include un grande falò. Pernottamento a Rebkong.
13 Feb – Gonmar
L'atmosfera a Gonmer è piuttosto diversa dagli altri luoghi. I monaci si riuniscono per la loro assemblea la mattina presto e la gente del posto inizia ad arrivare intorno alle 9:00. I membri della comunità, dai bambini agli anziani, vengono nel cortile del monastero portando cesti di pane e secchi di tè al latte. Tutti i presenti, compresi i turisti, sono accolti e viene offerto loro tè e pane. Questo pasto comunitario è presto seguito da una cerimonia rituale, durante la quale i monaci vestiti con i loro cappelli gialli e gli abiti tradizionali iniziano i procedimenti.
Pomeriggio – Monastero di Sangeshong Mamgo
Nel pomeriggio, al Monastero di Sangeshong Mamgo, il gigantesco Thangka (circa 25×35 metri) viene trasportato nell'area espositiva da centinaia di giovani ragazzi del villaggio. La gente si precipita verso l'area espositiva e attende lo svolgimento e la svelatura dello Shalthang Chenmo (Grande Thangka). Pernottamento a Rebkong.
14 Feb – Monastero di Wang Gya e Villaggio di Kyangkya
Al mattino, guida al Monastero di Wang Gya (Bon) per osservare la cerimonia Norbu Gaskyil. Nel pomeriggio, proseguimento per il Villaggio di Kyangkya per assistere al Festival Lurol, una cerimonia dedicata agli spiriti dell'acqua (Naga). Queste due località presentano cerimonie nettamente diverse da quelle che si trovano altrove. Pernottamento a Rebgong.
15 Feb – Labrang
Guida a Labrang, uno dei più grandi monasteri Gelukpa di Amdo. Fu fondato dal Primo Jamyang Shalpa. Distanza: 110 km. Pernottamento a Labrang.
16 Feb – Taktsang Lhamo
Visita al Monastero di Kirt e al Monastero di Lhamo per visite turistiche. Pernottamento a Taktsang Lhamo.
17 Feb – Ngawa (Aba)
Anche oggi è un viaggio panoramico. Vedrai la prima ansa del Machu (Fiume Giallo) e attraverserai aree molto scarsamente popolate abitate da nomadi tibetani. Lungo il percorso, attraverserai i confini di tre province: Gansu, Qinghai (regione di Golog) e Sichuan. Ngawa, situata nella provincia del Sichuan, ospita circa il 90% di abitanti tibetani, che mantengono una ricca identità culturale. È considerata una delle migliori destinazioni della regione. Distanza: 180 km. Pernottamento a Ngawa.
18 Feb – Ngawa (Visita Culturale)
Oggi è dedicato all'esplorazione culturale. Ngawa ospita molti monasteri che rappresentano diverse scuole buddiste, tra cui Gelukpa, Bon, Nyingmapa e Jonangpa. Soprattutto, questo giorno cade durante l'evento più speciale dell'anno: la celebrazione del Nuovo Anno. È una festa per tutti: dai poveri ai ricchi, dai nomadi ai contadini, dai monaci ai laici, e persino dagli animali agli spiriti. Tutto ciò che possiedono viene messo in mostra durante questo periodo di Monlam Chenmo (Grande Festival di Preghiera). Nessun altro luogo in Tibet nel suo complesso ha preservato una cultura così viva e vibrante. È un posto veramente meraviglioso.
Oggi, sia il Monastero di Kriti che il Monastero di Gonmang espongono i loro giganteschi Thangka (immagini di Buddha, di circa 25×30 metri), realizzati in seta, su enormi pareti. Migliaia di monaci e pellegrini si radunano per assistere alle esposizioni. Pernottamento a Ngawa.
19 Feb – Ngawa (Festeggiamenti e Danze Mascherate)
I residenti locali indossano i loro abiti migliori, gioielli e altri ornamenti disponibili. Uomini a cavallo fiancheggiano le colline che conducono al luogo dove si svolge l'offerta principale. Danze mascherate vengono eseguite sia al Monastero di Kriti che al Monastero di Gonmang. La giornata si conclude con la cerimonia del lancio del Torma, che è l'evento più emozionante della giornata. Pernottamento a Ngawa.
20 Feb – Ngawa (Esposizione delle Scritture di Burro)
Today features an evening event known in Tibetan as Methok Khyodpa — a butter scripture display. This distinctive Tibetan art form is made entirely from dri (yak) butter. During the day, you will have the opportunity to visit several monasteries and surrounding villages. Overnight stay in Ngawa.There is also interest antiquary market at the heart of the town.
21 Feb – Ngawa (Final Day of Monlam Festival)
Today marks the last day of the Monlam festival. You will visit a distinctive monastery called Nangzhig Monastery, which is a Bon monastery. Bon is the pre-Buddhist religion of Tibet and has been practiced in the region for approximately 5,000 to 6,000 years. Today, the Bon Cham (masked dance) and Torma throwing ceremony will be performed. Your visit to Ngawa concludes with remarkable and exhilarating experiences. Overnight stay in Ngawa..
22 Feb – Drive to Chengdu
Drive towards Chengdu, the capital city of Sichuan Province. Overnight stay in Chengdu.
23 Feb – Drive to Chengdu International Airport and Departure
Drive to Chengdu International Airport for departure.
Let’s make your trip with us super personalized! Just share what you like, and we’ll whip up a perfect plan that fits your schedule and makes your experience even better.
Leaving an indelible mark on the landscape of tomorrow.







